甲减到底是什么意思

甲减一般是指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退一般是指甲状腺无法产生足够的甲状腺激素，从而引起的全身性低代谢综合征，主要表现为畏寒、乏力、手足肿胀感等症状。

甲状腺功能减退通常是由于自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量等因素导致甲状腺激素分泌不足或者甲状腺激素作用减弱引起的，患者会出现全身性低代谢综合征，一般会出现畏寒、乏力、手足肿胀感、体重增加、便秘等症状，还会出现记忆力减退、情绪低落、关节疼痛等情况。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，也可以适量食用含碘的食物，比如海带、紫菜等。

如果患者出现不适症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。日常生活中应注意保持饮食均衡，适当食用一些高蛋白、高纤维素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等。另外，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。