来姨妈可以吃润喉糖吗

来姨妈期间可以适量食用润喉糖，但应避免过量摄入，并注意保持均衡饮食和良好的生活习惯。

来姨妈期间女性身体处于较为敏感的状态，激素水平的变化可能导致身体不适。润喉糖的主要成分是糖分和薄荷等，其中的薄荷可能刺激子宫收缩，加剧经期不适。虽然润喉糖中的薄荷成分可能对子宫产生刺激，但其作用时间较短，偶尔食用可能不会对经期产生明显影响。然而，长期或大量摄入润喉糖可能导致血糖波动和牙齿问题。

在来姨妈期间，建议避免食用过多的润喉糖或其含糖量高的零食。同时，注意保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入。