因为刚刮墙粉刷,右胳膊肌肉拉伤了,多考虑是因为用力过大导致的,也不排除是胳膊过度劳累、肩周炎等原因导致的,需要根据病因进行对应的治疗。
1、用力过大
可能是由于在使用刮痧油或者刮痧膏的时候用力过大,导致右胳膊肌肉出现了拉伤的情况,从而出现疼痛症状。在日常生活中尽量避免做剧烈的运动,多注意休息,多吃些高蛋白类的食物,症状会逐步改善。
2、胳膊过度劳累
可能是由于工作或者运动的时间过长,导致胳膊部位的肌肉出现劳损的情况,从而出现疼痛感。在日常生活中要多注意休息,可以使用热毛巾热敷,促进局部血液循环,症状会逐步改善。
3、肩周炎
可能是由于长期从事重体力劳动,或者是肩关节受凉,从而导致右胳膊部位的肌肉出现炎症反应,导致出现疼痛的情况。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物,注意保暖,多注意休息,症状会逐步改善。
除此之外,也有可能是颈椎病、肘关节炎、肩关节炎等原因导致的。如果患者症状较为严重,一定要及时去医院就医,以免延误病情。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。