肾亏了阴阳同补可以吗

肾亏了可以阴阳同补。

肾阴虚是指肾阴不足，可能与劳累过度、长期熬夜等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状，还可能会出现男子遗精、女子月经失调等症状。肾阳虚是指肾阳不足，可能与久病伤肾、年龄增长等因素有关，患者可能会出现膝酸软冷痛、畏寒肢冷等症状，还可能会出现男子阳痿、早泄、女子不孕等症状。通常情况下肾阴阳同补是中医的一种治疗方法，肾阴虚的患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸等中成药进行治疗，也可以在医生的指导下使用肾宝片、龟鹿二仙膏等中成药进行治疗。一般情况下阴阳同补的效果是比较好的，可以促进疾病的恢复，而且也可以增强机体的抵抗力。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。