喘不上气如何调解呼吸

喘不上气可以通过深呼吸的方式进行调节，也可以通过药物治疗、吸氧治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、深呼吸

如果频繁出现喘不上气的现象，多考虑是情绪波动较大，或经常做剧烈运动等原因造成的，也有可能是哮喘等原因诱发的。此时可以通过深呼吸等方式进行改善，可以吸入足够的氧气，有助于病情的后期好转。

2、药物治疗

如果是哮喘引起的，可以在医生的指导下通过硫酸特布他林雾化液、布地奈德吸入气雾剂等药物治疗。如果是肺炎造成的，还可以遵医嘱通过阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物抗炎治疗，也可以通过醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物改善。

3、吸氧治疗

如果病情的程度比较严重，已经出现了呼吸困难等现象，此时可以通过吸氧的方式进行改善，有助于呼吸的好转。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善。在日常生活中要多注意休息，也要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力。