挤奶了有硬块一般是因为乳汁淤积导致,可以通过热敷、按摩、使用吸奶器等方式进行缓解。
1、热敷
可以使用热毛巾对肿块部位进行热敷,可以促进局部血液循环,有助于硬块的吸收。
2、按摩
可以用手掌在肿块部位进行按摩,可以促进硬块的消散。
3、使用吸奶器
如果乳汁淤积情况比较严重,可以在医生指导下使用吸奶器进行吸奶,可以帮助疏通乳腺,缓解不适症状。
除此之外,还可以让宝宝多吸吮乳头,也可以起到一定缓解作用。如果通过上述方式,乳房硬块仍未消散,建议及时就医,可能是因为乳腺管堵塞等原因导致的,并且需要及时进行治疗,以免导致乳腺炎的发生。在哺乳期要注意保持乳房的清洁干燥,避免穿过紧的内衣,以免影响乳腺的血液循环。也要注意尽量避免食用辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生姜等,以免影响乳汁分泌,不利于宝宝的健康。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。