肾虚如何补

肾虚患者可以通过调整饮食、药物治疗、中医理疗等方式进行补充。肾虚主要是因为肾脏精气阴阳不足所致，可能是因为劳累过度、先天不足、性生活频繁、久病不愈等原因引起的。

1、调整饮食

患者可以多吃一些对肾有好处的食物，比如韭菜、木耳、黑豆、山药、枸杞子等，还可以适当吃一些羊肉、牛肉、韭菜、秋葵等食物，可以起到一定的补肾作用。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗，起到滋阴补肾的作用，还可以遵医嘱服用枸杞子、菟丝子、熟地黄等药物，具有补肾壮阳的作用。

3、中医理疗

患者可以在专业人士操作下，通过针灸关元、肾俞、三阴交、太溪等穴位进行调理，可以起到一定的补肾作用。

除此之外，患者还可以通过适当运动、规律作息等方式进行调理。在治疗期间，患者要谨遵医嘱，不能自行更改用药量，以免加重不适症状，影响病情恢复。