权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

有颈椎病能做仰卧起坐吗

举报/反馈
2023-07-13 22:56:1439健康网

有颈椎病通常是可以做仰卧起坐的,但要注意控制好运动量,避免引起身体不适。

颈椎病是指颈椎间盘退行性病变,会导致颈部疼痛、僵硬、恶心、呕吐等症状,如果没有及时治疗,还可能会压迫到周围的血管、神经等,出现头晕、上肢麻木、疼痛等不适。仰卧起坐是一种常见的锻炼方法,可以提高腹部肌肉的力量,改善颈椎病引起的肌肉疲劳、疼痛等症状。适量地做仰卧起坐,一般不会加重颈椎病的病情,也不会使身体出现不适症状。但是在做仰卧起坐时,要注意控制好运动量,避免颈部肌肉过度疲劳,引起身体不适。

存在颈椎病的患者,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。同时,也可以通过牵引治疗的方式进行改善,有利于病情的恢复。在日常生活中,还要注意多休息,避免过度劳累。

李鹏副主任医师骨科 郑州大学第一附属医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院