肌肉功能性肥大的形式及其特点是什么

肌肉功能性肥大的形式一般是肌肉肥大，特点一般是肌肉细胞体积增大。

肌肉功能性肥大是一种生理性现象，主要是由于运动员或者是长期从事高强度的锻炼，导致肌肉细胞体积增大，肌肉的线条更加明显，从而出现肌肉肥大的现象。患者在平时可以适当地进行一些拉伸运动，例如瑜伽、慢跑等，能够缓解肌肉肥大的情况。

患者在平时需要注意饮食，多食用清淡食物，例如小米粥、大米粥等，还需多食用新鲜的蔬菜以及水果，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于疾病恢复。同时患者还需避免熬夜，保持充足的睡眠。