b超显示怀孕周数为8周，末次月经为11月

B超显示怀孕周数为8周，末次月经为11月，一般可以推算出预产期的日期。但由于孕妇的月经周期可能存在不规律，所以具体的生产时间可能会存在一定的误差，建议孕妇可到正规的医院进行B超检查，来推算具体的生产时间。

怀孕周期通常是指从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，整个孕期为40周。如果孕妇的末次月经为8周，则可以推算出预产期的日期为10月8日。但如果孕妇的月经周期不规律，则可能会影响到推算出具体的生产时间，所以具体的生产时间可能会存在一定的误差。

孕妇在怀孕期间应注意休息，避免过度劳累。同时还应注意保证充足的营养，多吃富含蛋白质、维生素等的食物，有助于增强体质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。