晕车可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
晕车是由于乘坐交通工具时,视觉、内耳平衡器官和运动感觉器官之间的信息不协调,导致大脑产生错觉,进而引起的不适症状。如果患者晕车症状比较轻微,可以在坐车时适量食用一些新鲜的水果、蔬菜,如苹果、蓝莓、西红柿、白菜等,可以补充身体所需要的营养物质,缓解晕车引起的不适症状。
2、物理治疗
如果患者晕车症状比较严重,可以在坐车时适量按压合谷穴、内关穴等穴位,可以使人体内关穴产生酸痛感,有效缓解晕车引起的不适症状。此外,患者还可以在坐车时适量食用橘子、柠檬等酸性水果,可以促进胃酸分泌,增加食欲,缓解晕车引起的不适症状。
3、药物治疗
如果患者晕车症状比较严重,通过以上治疗,症状未得到缓解,可以在医生指导下使用茶苯海明片、盐酸地芬尼多片等药物进行治疗,可以有效缓解晕车引起的不适症状。此外,患者在坐车时也可以在医生指导下选择靠前的位置,保持车内空气流通,减少颠簸,有利于缓解晕车症状。
除此之外,患者也可以通过物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。建议患者在坐车时放松心情,不要过于紧张,可以听一些舒缓的音乐。
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病例:尽管晕车,还是得要多次尝试坐车,这样才会克服。心里压力也不要过大。
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