更年期喝生脉饮要喝多长时间

更年期喝生脉饮要喝多久，在临床上没有固定的数值，需要根据具体的情况进行综合考虑。

生脉饮是一种中成药，具有益气复脉、养阴生津的功效，也具有活血化瘀的作用。如果更年期女性出现气阴两虚的情况，可以在医生的指导下，配合使用生脉饮进行治疗，此时需要喝1个月左右，一般可以改善病情。如果患者的病情比较严重，而且在平时不注意自身的护理，此时喝生脉饮的时间比较久一些，可能在2个月左右，甚至会更久。

如果患者喝生脉饮以后，症状仍不见改善，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。在日常生活中，需要合理饮食，可以吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，从而维持体内的营养均衡。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。