吃玉米粉一般不可以减肥,因为玉米粉不具有减肥的功效。
玉米粉是用玉米制作而成的一种食物,玉米粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。适当的吃一些玉米粉,可以补充身体所需的营养,增强身体抵抗力。同时玉米粉中还含有丰富的膳食纤维,适当的吃一些玉米粉,能够促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘有一定的帮助。玉米粉并不具有减肥的功效,所以吃玉米粉一般不可以减肥。减肥期间的患者可以适当的多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等,同时还可以适当的做一些体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳、打球等,能够促进体内脂肪的燃烧,对减肥能够起到一定的帮助。
患者在减肥期间要避免吃油腻、高脂肪以及高糖的食物,比如肥肉、油炸食品、奶油、蛋糕、糖果等,以免对减肥造成不利的影响。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。