骨折一个月后拆除石膏可以开始活动了吗

骨折一个月后拆除石膏是否可以开始活动，需要根据具体情况判断，如果患者是采用石膏固定，通常拆除石膏后可以开始活动，如果患者是通过手术进行骨折复位，则不可以开始活动。

1、可以开始活动

通常骨折是由于受到外力撞击、牵拉等原因所引起，由于骨折的断端会出现明显的移位，一般通过石膏固定，可以维持骨折断端的稳定性，避免骨折进一步发生移位。在拆除石膏后，患者可以拄拐杖进行下地活动，如果没有引起明显的疼痛症状，通常证明骨折已经逐渐愈合，此时可以适当进行活动。

2、不可以开始活动

如果患者是通过手术进行骨折复位，在拆除石膏后，通常不可以开始活动。因为骨折复位的过程中，会对周围的软组织造成刺激，如果在此时进行活动，可能会导致软组织损伤加重，从而引起疼痛、肿胀等症状。

建议患者在骨折恢复期间，需要注意多休息，避免过度劳累，以免导致骨折出现延迟愈合的情况。另外，在饮食上建议患者可以适当食用钙质、蛋白质等营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛肉等，可以有助于促进骨折愈合。