肩膀酸疼脖子僵硬怎么办

肩膀酸疼、脖子僵硬可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致，患者需要及时去医院进行治疗。

1、肌肉劳损

由于患者长时间低头看手机或电脑，导致肩膀和脖子处的肌肉过度紧张和疲劳，从而引起上述现象。患者平时可以多做一些肩部和颈部的运动，以缓解肌肉紧张和疲劳。患者也可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。

2、肩周炎

通常是由于肩关节周围肌肉、韧带或肌腱的慢性损伤导致，从而引起肩关节周围疼痛和僵硬，导致肩膀和脖子处酸痛。患者可在医生的指导下使用依托考昔片、利培酮片等药物来治疗。

3、颈椎病

由于患者长时间低头工作或学习，导致颈椎病变，压迫神经，导致肩部和颈部疼痛、僵硬。患者可在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物来治疗。

除上述原因外，还可能是心脏疾病等导致，患者应及时就医。平时需要注意保暖，避免受凉。