急性肝炎后导致失眠,可以通过调整生活方式、调理饮食、药物治疗等方式来改善。
1、调整生活方式
如果日常生活中经常熬夜,可能会导致肝脏功能受损,影响肝脏的正常代谢,容易出现失眠的情况。建议患者养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,也不要过度劳累。
2、调理饮食
患者平时也需要调整饮食结构,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,比如红烧肉、辣椒等。可以多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜汤等,能够减轻消化道的负担,有利于改善失眠的情况。
3、药物治疗
如果失眠的情况比较严重,可以在医生的指导下合理使用安神补脑液、枣仁安神液等药物进行治疗,能够起到养心安神的效果,对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外,也可以通过心理护理的方式进行改善,有利于疾病的恢复。在日常生活中,还需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,应及时就诊。
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病例:巩膜或皮肤黄染,或尿黄,或称为“三黄”症状。黄疸型肝炎病人都有尿黄的症状。初期尿色一般为淡黄,但是会根据病情的加重颜色会逐日加深,颜色浓如茶色,严重患者甚至很呈现豆油状,继而皮肤发黄以及巩膜发黄。
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