肩周炎适合游泳吗

肩周炎通常是适合游泳的，但如果症状比较严重，患者则不建议游泳，以免加重病情。

1、适合游泳

肩周炎多考虑是由于外伤、过度活动、不良姿势等原因导致肩关节周围肌肉发生慢性无菌性炎症所造成，患者会出现肩部疼痛、活动受限、肌肉痉挛等现象。因为在游泳时可以锻炼肩关节的力量，而且还可以促进身体血液循环，对于病情的恢复有一定的好处，所以肩周炎的患者是适合游泳的。

2、不适合游泳

如果患者的症状比较严重，出现剧烈疼痛、麻木、活动受限等现象，此时则不建议患者进行游泳，因为在游泳时可能会因为动作幅度过大，导致肩关节部位受到刺激，使患者的症状加重。患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释片、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过手术的方式进行治疗，比如关节镜微创手术、开放手术等。

患者在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免剧烈的活动，多吃些高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于症状的改善。