雌激素低吃维生素E有用吗

雌激素低吃维生素E是否有用，需要根据具体情况进行分析。

1、有用

维生素E具有抗氧化的作用，可以促进雌激素的分泌，在一定程度上可以改善雌激素缺乏引起的不适症状。

2、没有用

如果雌激素缺乏的情况比较严重，已经出现月经不调、失眠多梦等症状，此时吃维生素E可能无法达到治疗疾病的目的，甚至会延误病情。建议患者在医生的指导下，配合使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动，否则会影响到体内激素的分泌。