妊娠期糖尿病是指妊娠期出现了血糖升高的情况,一般生完孩子后,一个月左右可以恢复正常。
妊娠期糖尿病通常是在怀孕期间出现的,可能与遗传因素、环境因素等原因有关,可能会出现多饮、多尿、多食等症状,并且可能会伴随视力模糊、外阴瘙痒等症状。可以在医生指导下使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物辅助改善,一般产后一个月左右,血糖水平可以恢复正常。
在治疗过程中,要严格控制饮食,可以多吃一些粗粮,例如荞麦、燕麦等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、芹菜等。要避免吃高糖类的食物,例如奶油蛋糕、糖果等,并且要结合自身情况,适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等,有助于辅助控制血糖。要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳,要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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