心因性焦虑症病程通常为3个月-6个月,具体时间需要从病情的严重程度进行分析。
心因性焦虑症主要是由于负面事件的经历、遗传等引起的,可能会出现过度担心、睡眠障碍、心悸等症状。如果病情比较轻微,只出现过度担心、睡眠障碍等症状,恢复会相对较快,可能需要3个月。如果病情严重,出现心悸、胸闷、呼吸不畅等症状,恢复会相对较慢,可能需要6个月。患者可以在医生的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片等药物,同时可以在医生的指导下通过认知行为疗法进行心理疏导。必要情况下,可以通过生物反馈治疗、重复经颅磁刺激等方式治疗。
如果出现焦虑、心跳加快等症状,要及时就诊,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意休息,保持睡眠充足,避免过度疲劳。要积极参加体育运动,比如跑步、跳绳等,可以增强体质。
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病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。
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