25岁三个月不来例假怎么办

例假指的是月经。25岁三个月不来月经，多考虑是妊娠引起的，但也不排除是精神压力大、卵巢早衰等多种原因引起的，可以在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、妊娠

如果25岁的女性在排卵期同房，并且没有做好避孕措施，可能会出现妊娠的情况，进而导致月经停止。这是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，注意做好局部的护理措施即可。在此期间要避免吃寒凉的食物，防止出现腹部受凉的情况。

2、精神压力大

如果日常生活中的精神压力比较大，可能会导致内分泌受到影响，使得月经推迟。这时患者需要及时放松自身的心态，不要产生过大的心理负担，同时也需要注意卧床休养，以促进身体的恢复。

3、卵巢早衰

如果患者存在卵巢早衰的情况，卵巢的功能会逐渐衰退，从而导致月经推迟。患者可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物改善症状，同时也需要注意多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是多囊卵巢综合征等原因引起的，需要及时就医诊断。