孕妇喝高钙奶粉、脱脂奶粉以及专门为孕妇设计的奶粉等比较好,可以根据自身情况进行选择。
1、高钙奶粉
孕妇在怀孕期间对营养的需求量比较大,因此适合喝高钙奶粉,不仅含钙量比较高,而且其他营养成分比较丰富,有利于孕妇以及胎儿的生长发育。
2、脱脂奶粉
部分奶粉中含有的脂肪含量比较低,因此适合孕妇饮用,既不会增加胃肠道的负担,还可以补充营养,有助于身体健康。
3、专门为孕妇设计的奶粉
孕妇在怀孕期间,随着胎儿和子宫的增大,对营养的需求量也会逐渐增加,如果无法及时补充,可能会引起营养不良,所以专门为孕妇设计的奶粉,营养成分比较丰富,可以满足孕妇以及胎儿的营养需求。
除此之外,也可以喝孕妇奶粉等。孕妇在怀孕期间除了喝奶粉外,也要多吃富含营养的食物,例如鸡蛋、瘦肉、新鲜的水果和蔬菜等,同时也要遵医嘱定期到医院进行产检,以了解胎儿的生长发育情况。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。