发烧指发热,孕妇体温超过37.3°C就算发热。
正常人体的体温是在36.3~37.2°C之间,而孕妇的体温会比正常人体温稍高,可能会在37.3~38°C之间。如果孕妇的体温超过了37.3°C,而且在进行体温测量时,体温已经超过了38.5°C,就可以诊断为发热,这种情况属于高热,需要及时到正规医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗,以免对胎儿的生长发育造成影响。如果孕妇的体温没有超过38.5°C,可以通过物理降温的方式进行改善,可以使用湿毛巾擦拭身体,也可以适当喝水,能够促进新陈代谢,有利于体温的下降。
在日常生活中,要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。同时还要调整自身的心态,保持愉悦的心情,避免出现精神压力过大的情况。适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,增强身体抵抗力,有利于身体健康。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。