胃寒导致不消化怎么办

胃寒导致不消化可以通过饮食调理、中药调理、穴位按摩等方式来缓解。

1、饮食调理

胃寒主要是因为吃了寒凉的食物或者腹部受凉引起的，可能会出现胃胀、胃痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。建议患者可以适当吃一些温热的食物，如羊肉、小米粥、山药粥等，可以起到温中散寒、健脾养胃的功效，对胃寒引起的不消化症状有一定的改善作用。

2、中药调理

患者也可以在医生的指导下服用良附丸、附子理中丸等药物进行调理，可以起到温中散寒、健胃消食的功效，对于脾胃虚寒引起的食少便溏、胃脘腹痛等症状有一定的缓解作用。

3、穴位按摩

患者也可以在医生的指导下按摩内关穴、足三里穴、胃俞穴等穴位，可以起到温中散寒、健脾益气的作用，对于脾胃虚寒引起的不消化症状有一定的缓解作用。

除此之外，也可以通过艾灸等方式来缓解。如果患者不消化的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。