得了慢性膀胱炎怎么办

得了慢性膀胱炎可以采取药物治疗、饮食调整、膀胱训练等措施进行治疗。

1.药物治疗

使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星等进行抗感染治疗。这些药物通过抑制细菌生长或杀死细菌来缓解炎症反应，从而减轻症状。适用于由特定细菌引起的慢性膀胱炎，特别是急性发作时。

2.饮食调整

增加水分摄入量，每日至少饮用8杯水；减少咖啡因和酒精摄入。充足的水分有助于稀释尿液，降低细菌滋生的机会，同时减少刺激性物质对膀胱的刺激。适用于改善膀胱环境，预防复发，尤其适合无明显诱因的慢性膀胱炎患者。

3.膀胱训练

定期排空膀胱，避免长时间憋尿；尝试盆底肌肉锻炼。通过规律排尿和增强盆底肌群力量，提高膀胱控制能力，减少尿路感染的发生。适用于有尿频、尿急等症状的慢性膀胱炎患者，可配合其他治疗手段使用。

建议患者保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤并确保其清洁干燥。此外，应避免过度劳累和情绪波动，以减少疾病发作的风险。