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喝玫瑰花茶能减肥吗

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2023-02-05 14:05:0439健康网

喝玫瑰花茶通常是不能减肥的。

玫瑰花茶是用玫瑰鲜花制作而成的花茶,玫瑰花茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。适当喝玫瑰花茶,可以补充身体所需的营养,并且可以起到辅助美容养颜的效果。但是玫瑰花茶并没有减肥的功效,所以喝玫瑰花茶通常是不能减肥的。

虽然喝玫瑰花茶有一定的好处,但是玫瑰花茶属于凉性的饮品,如果长期或大量喝,可能会对胃肠造成刺激,从而出现腹泻、腹痛等症状。并且玫瑰花茶中含有大量的鞣酸,如果长期或大量喝,可能会导致体内的钙离子流失,从而诱发骨质疏松的情况。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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