深蹲之后大腿特别痛怎么办

深蹲之后大腿疼痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是肌肉拉伤引起的，建议采取合适的方式治疗。

1、一般治疗

建议患者多卧床休息，尽量避免剧烈运动，以免加重病情。同时，还要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶排骨汤等，能够促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。

2、物理治疗

患者也可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。除此之外，也可以通过按摩的方式进行缓解，有利于病情的改善。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎止痛的作用。

除此之外，也可以积极配合医生通过理疗、针灸等方式进行辅助治疗。如果症状比较严重，建议患者立即就医并治疗，以免加重病情。