一般情况下,喝牛奶能补充蛋白质。
牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素等营养成分,适当地喝牛奶能够补充机体所需要的营养物质,可以提高机体免疫力以及抗病能力。而且牛奶中的蛋白质属于优质蛋白,其中的营养成分比较容易被机体吸收和利用,适当地喝牛奶一般不会加重胃肠道的负担,也不会导致出现消化不良的现象。
虽然喝牛奶的好处有很多,但是在喝的时候也要控制摄入量,不可以一次性喝过多,以免加重胃肠道的负担,引起胃肠道不适。如果患者在日常生活中出现了缺乏蛋白质的情况,除了可以适当地喝牛奶以外,也可以多吃一些含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,也可以达到补充蛋白质的作用。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级 社区卫生服务中心 公立
河南省新乡市获嘉县南干道1255号院西北方向170米
二级甲等 中医医院 公立
甘肃省武威市民勤县北环路
二级 综合医院 公立
射洪县江西街38号
二级甲等 综合医院 公立
湖南省湘潭市大湖路9号
二级甲等 综合医院 公立
广东省广州市白云区江高镇夏花三路490号
三级 专科医院 特色医院
福建省福州市鼓楼区文林广场