手上青筋怎么消除

手上青筋一般是指手背的静脉血管，如何消除，需要根据引起的原因进行分析，出现这种情况多考虑是正常生理结构引起的，也可能是饮食不当、静脉曲张等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗进行改善。

1、正常生理结构

静脉血管通常比较表浅，而且分布比较多，如果身体比较瘦弱，皮肤比较薄，此时血管会看得比较清晰。这属于一种正常的生理结构，一般是不需要过分担心的，也不用进行特殊治疗。

2、饮食不当

若是经常吃一些油腻的食物，可能会使血管壁受到一定影响，导致血管壁发厚，从而出现血管明显的情况。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，减少高油脂食物的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜。也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、静脉曲张

静脉曲张多考虑是先天性静脉壁薄弱引起的，也可能是静脉瓣膜结构与功能不良等原因导致的，进而会导致静脉血液回流受阻的情况，在临床通常会出现血管明显、迂曲等症状。建议患者在医生的指导下使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可去正规医院，通过大隐静脉高位结扎加剥脱术进行治疗。

除此之外，还可能是病毒性肝炎等疾病导致的，建议及时就医治疗。