山药和莲藕通常能一起炖骨头汤,不会对身体造成影响。
山药属于药食同源的食物,具有健脾养胃、补肾益精的功效,而莲藕属于常见的蔬菜,具有清热凉血、通便止泻的功效,这两种食物在一起炖汤喝,可以起到补脾养胃、清热凉血的功效,同时还可以有效地补充身体所需要的营养,对于身体健康具有较多好处。
山药和莲藕一起炖骨头汤,可以有效地补充身体所需要的营养,但是在喝的时候不可以过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
平时还可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,如胡萝卜、猕猴桃、橙子等,对身体健康也具有较多好处。
病例:一般来说胸部疼痛主要是由于肺、心脏及肝脏、胆囊的疾病引起,对于上胸部疼痛多考虑气胸。肺炎、肺结核等病变,有熊下部疼痛除了考虑肺炎、骨折以外还常常科鉴于急慢性肝炎。