流产月经不调安全期怎么算

通常情况下，流产月经不调安全期可以通过月经周期计算、B超检查等方式进行计算。

如果女性月经周期规律，安全期一般是在月经前7天以及月经后8天，在此期间女性排卵的可能性比较小，受孕的概率也会比较小。如果女性月经周期不规律，安全期可能也会不固定，此时可以通过B超检查的方式进行计算。女性可以在月经结束后的5天左右，开始监测卵泡，然后根据卵泡的发育情况，在医生的指导下同房，可以提高受孕的概率。

除此之外，女性还需要在日常生活中养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，增强身体抵抗力。另外，女性还要保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。如果在此期间出现了不适的症状，应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。