家族遗传糖尿病可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行预防。
1、饮食调整
在日常生活中要注意合理饮食,避免吃糖分含量过高的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等。
2、适当运动
在日常生活中也要适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极、练习瑜伽等,可以帮助体内脂肪燃烧,从而减少体内的热量,也能够有效预防糖尿病。
3、药物治疗
如果通过上述方式,没有让血糖得到控制,可以在医生的指导下使用门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过定期监测血糖等方式进行预防。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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