感冒发烧简单的退烧方法

发烧一般是指发热，退烧一般是指退热，感冒发热简单的退热方法，这种说法并不准确，对于感冒发热的患者可通过物理降温、口服药物等方式进行治疗。

1、物理降温

患者可使用毛巾包裹冰块对额头、腋下、腹股沟等血管密集的地方进行冷敷，可促进局部血管扩张，起到物理降温效果。同时还可使用温水擦拭全身，也有助于促进机体散热，达到退热的效果。患者在进行物理降温时，应注意保暖，避免受到寒冷刺激，从而导致病情加重。

2、口服药物

若患者发热的症状较为严重，体温超过38.5°C，建议患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药物来治疗。另外，建议患者可以在医生指导下服用利巴韦林片、磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物，抑制病毒，从而达到退热的效果。

建议感冒的患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对咽喉造成刺激，加重病情。患者还需要注意休息，避免过度劳累，有利于促进身体恢复。