感冒10天还不好该怎么办

感冒通常是指上呼吸道感染，上呼吸道感染10天了还不好，可能是免疫力低下、药物使用不当、病情较重等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解症状。

1、一般治疗

上呼吸道感染10天还不好，可能是患者身体抵抗力低下，不注意保暖，受凉后导致病情不能及时恢复引起的。在日常生活中要注意保暖，避免受凉，多吃些高蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，有助于增强抵抗力，促进病情的恢复。

2、药物治疗

如果患者在日常生活中不注意保暖，受凉后导致病情加重，也会出现上述情况。患者可以在医生的指导下，服用感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物进行治疗。如果患者是由于病毒感染引起的，还可以遵医嘱服用利巴韦林片、磷酸奥司他韦胶囊等药物来治疗。

3、物理治疗

患者在服用药物的同时，也可以在专业医生的指导下，通过针灸穴位的方式来缓解症状，可以针灸合谷穴、风池穴、列缺穴等穴位，有助于促进局部血液循环，缓解不适的症状。

除此之外，也可以通过推拿等方式来缓解症状。在治疗期间患者要保持充足的睡眠，以及良好的心态，避免焦虑、紧张等不良的情绪。