距骨坏死能不能用自己的骨头补上

距骨坏死通常是不能用自己的骨头补上的。

距骨坏死考虑跟局部的组织长时间受到炎症的刺激有关，特别是局部骨骼受到外伤时，容易增加该疾病的发病率。如果出现了距骨坏死的情况，通常无法自行修复，需要采取针对性的治疗措施，否则可能会导致局部的关节受损，甚至会导致关节畸形。患者可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够有效的抑制炎症反应。如果出现了明显的疼痛症状，也可以遵医嘱使用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等，促进骨骼的生长发育，对于疾病的恢复有一定的帮助。

在日常生活中，需要多注意身体的变化情况，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。