胯部疼痛侧身睡时疼到膝盖下部,多考虑是受凉引起的,但也可能是外伤、滑膜炎等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,胯部长时间受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,严重时可能会出现局部发凉、疼痛等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服,避免受凉受寒。
2、外伤
胯部受外力撞击时容易损伤肌肉、软组织以及关节,出现局部肿胀、皮下青紫等症状。可以在医生的指导下,口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。还可以配合红外线照射、超短波等方式治疗。
3、滑膜炎
身体免疫力低下病原体上行感染髋关节,可能会产生炎症反应,在炎症刺激下,可能会出现髋关节疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。还可以通过超短波、磁疗等方式治疗。
除此之外,还可能是关节炎等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
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病例:饮食应偏于清淡,不冷不热,细嚼慢咽,少食多餐,莫嗜烟酒;适当进行自身或家人协助的戒烟。患者应高蛋白、高纤维化饮食,忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时,应经予流质饮食,且注意慢咽。
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