糖尿病患者可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃是一种含糖量、脂肪和热量都相对较低的水果,因此糖尿病患者可以适量食用猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素C、钾、铁和钙等营养物质,而且含有多种抗氧化物质,对糖尿病患者的心血管健康有益。猕猴桃中的糖分主要是葡萄糖和果糖,而果糖的升糖指数较高,因此建议糖尿病患者在食用猕猴桃时,要注意控制进食量,一般在200-250克之间为宜。
需要注意的是,糖尿病患者在食用猕猴桃时,应该注意时间。在血糖控制稳定的情况下,可以在两餐之间或运动后适量食用猕猴桃。如果正在使用胰岛素或口服降糖药物进行治疗,建议在食用猕猴桃之前咨询医生的建议。因为猕猴桃可能会影响某些药物的吸收和代谢,从而影响药物的疗效。如果糖尿病患者有任何疑问或不适,建议及时咨询医生或营养师的意见。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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