瘦的人血压高多考虑是遗传因素引起的,也可能是饮食不当、运动量少、精神压力大、血管硬化等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或一方患有高血压,会导致子女患有高血压的概率增加。如果血压升高比较明显,可以在医生指导下,使用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
2、饮食不当
若是日常生活中经常摄入过多高盐、高脂食物,比如咸菜、肥肉等,可能会使体内钠离子含量升高,从而出现水钠潴留现象,导致血压升高。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高盐、高脂食物。
3、运动量少
如果患者平时运动量比较少,可能会使体内脂肪堆积,从而导致体重增加,出现血压升高的情况。建议患者适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,可以促进体内脂肪消耗,有利于身体健康。
4、精神压力大
如果长期精神压力过大,可能会导致交感神经兴奋,从而出现心跳加快、血压升高等情况。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,避免精神压力过大进行改善。
5、血管硬化
如果患者存在血管硬化的情况,可能会导致血管弹性降低,使血压升高。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高脂肪、高盐食物。
建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
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