基本没什么大毛病，就是血压舒涨压有点高

基本没什么大毛病，就是血压舒涨压有点高，可能是饮食不当、精神紧张、剧烈运动、高血压、嗜铬细胞瘤等原因所导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使体内的血压有所升高，从而出现血压舒张压有点高的现象。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡的食物，比如凉拌黄瓜、清炒苦瓜等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠萝、西红柿等。

2、精神紧张

如果患者长期处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现血压舒张压有点高的现象。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、剧烈运动

如果患者在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使体内的血液流速加快，在一定程度上也有可能会出现血压升高的情况。建议患者可以适当休息，避免进行剧烈运动，也可以适当喝温水进行缓解。

4、高血压

高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的情况。如果患者本身存在高血压，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使体内的血压值有所升高，从而出现舒张压有点高的现象。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，有利于疾病康复。

5、嗜铬细胞瘤

嗜铬细胞瘤是一种起源于肾上腺髓质、交感神经节或其他部位嗜铬组织的肿瘤，可能与基因突变、遗传等因素有关，患者可能会出现高血压、代谢紊乱等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸哌唑嗪片、盐酸特拉唑嗪片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。