月经期间可以腿靠墙90度吗

月经期间一般是可以腿靠墙90度的。

月经是女性正常的生理现象，主要是随着卵巢周期性变化，子宫内膜周期性脱落以及出血。在月经期间，患者要注意多休息，避免过度劳累。腿靠墙90度属于一种健身运动，能够促进下肢血液循环，还可以锻炼腿部肌肉力量，一般不会对月经造成影响，也不会导致月经量增多、月经时间延长等异常情况。

但患者需要注意的是，在月经期间不建议做剧烈运动，以免引起痛经。同时，患者在月经期间还要注意腹部保暖，避免受凉，以免导致月经量减少、痛经等异常情况。另外，在月经期间患者还要注意饮食健康，避免吃生冷寒凉的食物，以免导致宫寒。