喉咙痰多吃什么蔬菜水果好一些

喉咙痰多吃什么蔬菜水果好一些，这种说法不准确。喉咙里痰多可以吃雪梨、苹果等食物，也可以遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液、羧甲司坦口服溶液等药物进行改善。

1、食物

如果患者出现喉咙有痰的情况，可以适量吃雪梨、苹果等食物，这些食物具有润喉的作用，而且还可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以促进痰液的排出。

2、药物

如果通过食物治疗的效果不佳，此时患者可在医生指导下服用盐酸氨溴索口服溶液、羧甲司坦口服溶液等药物进行改善，这两种药物属于祛痰类的药物，可以促进呼吸道内黏性分泌物的排出，有利于改善痰多的情况。

除此之外，日常生活中患者还要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。同时，也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极、跳广场舞等，能够增强自身抵抗力，对病情的恢复有一定的好处。