一天到晚想睡什么原因

一天到晚总是想睡觉，通常考虑是过度劳累引起的，但也不排除是气血不足、肾阳虚等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。

1、过度劳累

如果日常生活中经常做重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会导致大脑部位缺氧，容易出现困倦、乏力等异常的情况。通常需要注意卧床休息一段时间，也需要适度到户外走动，有利于缓解疲劳。

2、气血不足

如果身体内气血不足，气血运行不畅，也有可能会导致身体的新陈代谢受到影响，使得困意加重。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参养荣丸等药物缓解症状，同时也需要多吃一些补气血的食物，如猪肝、桂圆等。

3、肾阳虚

如果肾脏内的阳气不足，可能会导致温煦机体的作用下降，身体容易出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等异常的情况，还有可能会导致精神状态不佳。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物缓解症状，同时也需要做好身体的保暖工作。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是肝阳上亢、脾虚等多种原因导致的，需要及时就医诊断。