休止期脱发多久能生长出新头发

休止期脱发多久能生长出新头发，需要根据个人的实际情况进行分析。

休止期脱发指的是在脱发期间，头发生长的速度相对比较缓慢，等到休止期之后，头发可能会停止生长，此时会出现大量脱发的情况。如果患者的毛囊没有受到严重的损伤，新陈代谢能力比较强，通常3个月左右能够生长出新的头发。如果患者的毛囊已经受到了严重的损伤，新陈代谢能力比较弱，可能需要6个月左右，或者更长时间才会生长出新的头发。

在治疗期间，患者需要保证营养均衡摄入，可以多吃瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，能够补充体内所需要的多种营养物质。同时也需要保证足够的饮水量，能够促进新陈代谢，对于头发的生长也有一定的帮助。除此之外，患者需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免出现内分泌紊乱的情况，影响新头发的生长。