最近安静时脑子里头老是能听见嗡嗡嗡的声音

最近安静时脑子里面总是能听见嗡嗡的声音，可能是睡眠不足、神经衰弱、脑供血不足等原因引起的，需要根据不同原因进行相应处理。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可能会导致大脑神经功能紊乱，从而出现脑子里总是能听见嗡嗡的声音的现象。建议患者保持充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善上述症状。

2、神经衰弱

如果长时间精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现注意力不集中、记忆力下降、情绪暴躁等症状，并且可能会伴随听力下降的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、维生素B1片等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免压力过大。

3、脑供血不足

如果脑部血液供应不足，可能会引起脑功能障碍，出现头晕、头痛、听力下降等症状，并且可能会伴随心烦、耳鸣等现象。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，同时也可以配合服用养血清脑颗粒、复方血栓通片等药物进行治疗。

除此之外，也可能与脑梗死、脑出血等原因有关，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。