感觉下肢怕冷，或者轻度麻木

出现感觉下肢怕冷，轻度麻木，一般是未做好身体保暖工作导致，但也不排除是腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。

1、未做好身体保暖工作

如果长期处于气温偏低的环境，对下肢肌肉软组织产生刺激，影响下肢部位血液运行，有可能会出现下肢发冷、发麻等症状。建议在天气气温偏低时，适当增加衣物，做好身体保暖工作，辅助改善以上症状。

2、腰椎间盘突出症

可能是腰椎骨骼急性损伤、经常保持不良坐姿、腰椎骨骼慢性损伤等因素影响，造成腰椎骨骼位置变化引发的一类疾病，出现腰椎骨骼疼痛、发胀、麻木等症状。建议患者配合医生使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物改善。用药治疗阶段，也可以通过针灸或推拿等物理疗法辅助改善症状。

3、坐骨神经痛

可能是长期处于坐姿、经常性做剧烈运动、家族遗传性病变等因素影响，对坐骨神经组织产生刺激，造成坐骨神经组织受损引发的一类疾病，出现病变部位疼痛、发胀等症状。患者可以按医嘱使用维生素B6片、维生素B12片等药物改善。如果出现病变部位剧烈疼痛，患者也可以使用吲哚美辛缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物改善。

除此之外，还有可能是下肢动脉硬化闭塞症等疾病导致，建议根据病因选择治疗方法改善。如果无法采用以上方法改善病情，建议做好就医检查。