脚崴了一直疼怎么办

脚崴了一般指的是踝关节扭伤。踝关节扭伤一直疼可以通过冰敷、使用药物、手术治疗等方式进行治疗。

1、冰敷

如果患者踝关节扭伤，并且出现疼痛的症状，建议患者可以使用冰块冷敷，可以帮助收缩血管，有利于缓解疼痛的症状。

2、使用药物

建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，可以帮助缓解疼痛的症状，也可以遵医嘱使用三七片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果患者症状比较严重，建议及时去正规的医院，通过内镜下关节腔冲洗术、关节镜下关节内探查术等手术方式进行治疗。

除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行治疗。建议患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，多吃一点富含钙元素的食物，比如豆腐脑、奶酪等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。