甲状腺和打鼾有关系吗

甲状腺疾病和打鼾一般没有关系。

打鼾通常是指睡眠过程中，气流不畅导致的一种现象，可能与肥胖、不良的生活习惯、扁桃体肥大、过度饮酒等因素有关，主要表现为睡眠时打鼾、张口呼吸、睡眠不宁等症状，还可能会伴随记忆力下降、注意力不集中、烦躁易怒等症状。甲状腺功能减退是指由于甲状腺激素合成不足或者甲状腺激素作用减弱，导致全身代谢降低的一种疾病，患者可能会出现易疲劳、怕冷、少汗、体重增加、便秘等症状，还可能会出现记忆力减退、情绪低落、反应迟钝等症状。通常情况下该疾病和打鼾没有关系，但是如果患者患有该疾病，可能会导致咽部狭窄，从而引起打鼾的现象，建议患者及时去医院就医，查明病因之后进行对症治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。