左胳膊总是酸疼是怎么回事

左胳膊酸疼可能是肩周炎、颈椎病、外伤后遗症、肌筋膜炎、代谢性骨病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.肩周炎

肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。这种炎症还可能刺激神经末梢，进一步加剧疼痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.颈椎病

颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，当突出的椎间盘压迫到邻近的脊髓和神经根时，会导致手臂出现放射性疼痛。此外，还可能会伴有上肢麻木无力、行走不稳等症状。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法缓解不适症状；重度则需要通过手术的方式解除压迫。

3.外伤后遗症

外伤后遗症是指受到外部冲击后，可能导致软组织损伤或骨折，这些损伤可能会导致长期的肌肉紧张和疼痛。若未及时处理，容易形成慢性劳损，进而发展为肌筋膜炎。针对外伤后遗症，建议采取适当的物理治疗，如热敷、按摩等，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。

4.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的肌肉纤维和结缔组织的无菌性炎症，炎症因子刺激周围的神经组织，会引起持续性的酸胀和疼痛。患者可以遵照医生的意见服用非甾体类抗炎药物来减轻疼痛和肿胀，比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。

5.代谢性骨病

代谢性骨病包括多种类型，如骨质疏松症、佝偻病等，都可能影响骨骼健康，导致骨密度降低、易折断等问题，进而引发肩膀酸痛的症状。补充钙剂和维生素D是防治代谢性骨病的主要手段之一，例如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

针对左臂酸痛的情况，建议进行X光检查、MRI扫描以及血液生化分析，排除骨折或其他潜在的器质性疾病。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。