山楂干泡水喝有什么功效和作用枸杞子

山楂干泡水喝具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂、活血化瘀、补肾壮阳等功效，具有改善食积腹胀、痛经、腰膝酸软等作用。

1、消食化积

山楂干味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝、肾经，具有消食化积的功效，可以用于改善食积腹胀、腹痛、嗳气吞酸等不适症状。

2、行气散瘀

山楂具有行气散瘀的功效，可以用于改善胸痹心痛、痛经、产后瘀滞腹痛等不适症状。

3、化浊降脂

枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、口干口渴、遗精等不适症状。

4、活血化瘀

山楂干具有活血化瘀的功效，可以用于改善女性瘀血腹痛、恶露不尽等不适症状。

5、补肾壮阳

枸杞子是一种中药材，也是一种食材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等不适症状。

但需要注意，山楂干泡水喝时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。另外，对山楂干过敏的人群不宜饮用，以免引起过敏反应。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。