早晚体重都一样属于什么体质

早晚体重一样，一般属于偏瘦体质，但也可能属于正常体质，需要结合个人的具体情况进行综合分析。

体重的变化与人的饮食、运动量等因素有关。一般情况下，人体的体重在一天中会不断变化，早上体重比较轻，晚上体重比较重，这是一种正常的生理现象。因为人体在早上进食后，食物会在胃肠道内消化吸收，产生一定的热量，同时由于水分被吸收，其体积会变小，因此会出现比较轻微的体重下降。另外，在晚上，由于活动减少，体内的新陈代谢会比较慢，导致热量消耗比较低，同时由于晚上一般没有进食，体内没有多余的热量，此时体重也会比较轻。所以，早晚体重一样属于偏瘦体质。但也有部分人群，虽然体重相同，但是由于个人体质的不同，摄入的热量和消耗的热量不一样，也会出现体重不同的情况。

建议个人在日常生活中要注意规律作息，养成良好的生活习惯，避免熬夜，还要注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少辛辣油腻性食物的摄入，同时还可根据自身情况选择合适的体育运动，来提高自身的抵抗力。